Gesundheitssportgruppen / Prävention


Dienstag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Mittwoch 10:15 Uhr – 11:00 Uhr

S-Klasse (Kurs)

Seniorengymnastik für Sie & Ihn, Präventivgymnastik, Gutes für den Rücken, Osteoporoseprävention, Sturzprophylaxe
VfR Vereinsheim
Ursula Walz
Kursstart: 29.09.2021

18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Rücken Fit

VfR Vereinsheim
Mia Manhardt-Bachmayer
Start: 29.09.2021


Donnerstag 09:00 Uhr – 10:00 Uhr

Gymnastik im Grünen / Fit am Vormittag

gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik, Präventivtraining, Wirbelsäulentraining, Streching
Parkplatz Allerheiligen / VfR Vereinsheim (je nach Wetterlage)
Ursula Walz