Gesundheitssportgruppen / Prävention
| Montag | 08:30 Uhr – 09:15 Uhr | Fit in die Woche 50+ (Kurs 1) gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik, Präventivtraining VfR Vereinsheim Ursula Walz |
| 09:30 Uhr – 10:15 Uhr | Fit in die Woche 50+ (Kurs 2) gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik, Präventivtraining, Wirbelsäulentraining VfR Vereinsheim Ursula Walz |
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| 10:30 Uhr – 11:15 Uhr |
Sixty Fit 60+ (Kurs)Präventivgymnastik, Gutes für den Rücken, Osteoporose-Prävention, Sturzprophylaxe |
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| Dienstag | 18:00 Uhr – 19:00 Uhr | Nordic Walking Treffpunkt der „Breamataler Steggaflitzer“ bitte dem Marktboten entnehmen Elisabeth Sonner |
| 18:45 Uhr – 19:45 Uhr |
Rücken Fit |
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