Erwachsenenturnstunden
Turn bzw. Gymnastikstunden für Erwachsene ab September 2022
Achtung: Einige Zeiten haben sich geändert!!!
Mit frischem Schwung starten wir im September zu Schulbeginn in die neue Turnsaison.
Anmeldungen für die einzelnen Übungsstunden sind nach Absprache mit dem jeweiligen Übungsleiter jederzeit möglich. Fragen werden unter der Mailadresse ursula.walz@t-online.de beantwortet. Bei den als Kurs angebotenen Übungsstunden ist zum Mitgliedsbeitrag zusätzlich eine geringe Gebühr zu entrichten. Es können auch Nichtmitglieder teilnehmen.
Aufgrund der geltenden Hygienevorschriften wird die Teilnehmeranzahl der Kurse im Vereinsheim beschränkt, um den Mindestabstand einhalten zu können. Wir bitten jeden Teilnehmer, eine eigene Gymnastikmatte zu der jeweiligen Turnstunde mitzubringen.
| Montag | 19:15 Uhr – 20:30 Uhr |
Fitnessgymnastik Turnhalle Jettingen |
| 20:30 Uhr – 21:30 Uhr |
Turnen/Ballspiel für Männer Turnhalle Jettingen |
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| Dienstag | 09:00 Uhr – 10:00 Uhr |
Gymnastik im Grünen Walking und Gymnastik für Jedermann (und -frau) |
| 09:00 Uhr – 10:00 Uhr |
Fit am Vormittag (Kurs, ab 18.10.2022) Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik, Präventivtraining, Wirbelsäulentraining, Stretching |
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| 17:00 Uhr – 18:00 Uhr |
Nordic Walking Treffpunkt der „Breamataler Steggaflitzer“ bitte dem Marktboten entnehmen |
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| Mittwoch | 17:00 Uhr – 18:00 Uhr |
Yoga als Kraft für den Alltag (Kurs) für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen |
| 18:15 Uhr – 19:15 Uhr |
Rücken Fit VfR Vereinsheim |
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| 18:30 Uhr – 19:15 Uhr |
TosoX (Kurs) Turnhalle Jettingen |
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| 19:15 Uhr – 20:00 Uhr |
Bodyforming (Kurs) Turnhalle Jettingen |
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| 19:30 Uhr – 20:30 Uhr |
Damengymnastik VfR Vereinsheim |
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| Donnerstag | 09:00 Uhr – 10:00 Uhr |
Seventy Fit 70+ (Kurs in Kooperation mit der VHS Günzburg) Präventive Seniorengymnastik, Gutes für den Rücken, Kooperationsschulung, Osteoporoseprävention, Sturzprophylaxe |
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| Freitag | 17:30 Uhr – 18:30 Uhr |
Dance Aerobic (NEU ab Mitte Januar) |
Die Kurse Yoga/Rücken Fit/Fit am Vormittag sind bereits voll belegt. Für alle anderen Stunden sind Anmeldungen unter der Mail Adresse ursula.walz@t-online.de möglich.
Wir wünschen allen viel Spaß bei den Gymnastikstunden des VfR Jettingen 🙂
Die Abteilungsleitung